Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec mollis nunc lacus, iaculis elementum tellus scelerisque sed. Quisque a scelerisque felis. Fusce non lorem nec nunc condimentum aliquam venenatis et nulla. Maecenas pharetra sagittis turpis et convallis.
Цей рецепт добре підходить для будь-якого виду м'ясного фаршу. Для більш здорового варіанту обирайте нежирне м'ясо, наприклад, індичку або курку.
Цей рецепт добре поєднується з різними видами квасолі та бобових. Спробуйте приготувати з чорною квасолею, нутом, червоною квасолею або білою квасолею.
Салат "Феєрверк" - це здорова альтернатива вершковому капустяному салату. Насолоджуйтеся цим рецептом як гарнір до обіду або як полуденок.
Одна порція цієї страви з макаронів забезпечує дві порції овочів. Використовуйте ваші улюблені зелені овочі, такі як броколі, горошок, стручкова квасоля або спаржа.
Цей рецепт - здорова альтернатива вершковому капустяному салату. Яблука додають солодощі. Капуста та морква додають хрускоту. Спробуйте додати подрібнені горіхи або сухофрукти, щоб урізноманітнити текстуру.
Смаження у фритюрі - це спосіб швидкого приготування овочів. Під час готування перемішуйте овочі, щоб вони не прилипали до сковорідки і не пригорали.
Суккоташ готується з кукурудзи, квасолі та помідорів. Це поширений гарнір на півдні Сполучених Штатів.
Цей рецепт добре поєднується з консервованим лососем або тунцем. Ви також можете використовувати цей рецепт для приготування курячих бургерів з консервованим білим курячим м'ясом.
Цей рецепт добре поєднується з різними овочами, такими як броколі, морква, цвітна капуста, стручкова квасоля, гриби, цибуля та перець.
Цей рецепт добре поєднується з темною листовою зеленню, наприклад, капустою та коллардом. Спробуйте використовувати різні види квасолі, наприклад, пінто або квасолю.
Цей рецепт добре підходить для будь-якого виду картоплі: картоплі для запікання, червоної, солодкої, жовтої або навіть синьої.
Приготуйте цей рецепт на вихідних і снідайте протягом усього тижня. Залишки зберігайте в холодильнику протягом тижня.
Цей рецепт добре підходить для будь-яких коренеплодів, таких як морква, бруква, ріпа чи навіть картопля.
Цей рецепт - здоровіша альтернатива фаршированому перцю з ковбасою або яловичим фаршем. Використовуйте солодкий болгарський перець або гострий перець.
Рататуй - це овочева страва з півдня Франції. Його готують з літніх овочів, таких як баклажани, кабачки, болгарський перець і помідори.
Цей рецепт - здорова альтернатива фаршированому перцю з м'ясним фаршем. Використовуйте солодкий болгарський перець або гострий перець.