Lorem ipsum dolor sit amet، consectetur adipiscing elit. Donec mollis nunc lacus، iaculis elementum tellus scelerisque sed. Quisque یک felis scelerisque. Fusce non lorem nec nunc condimentum aliquam venenatis et nulla. Maecenas pharetra sagittis turpis et convallis.
یک وعده از این ظرف ماکارونی دو وعده سبزیجات را فراهم می کند. از سبزیجات سبز مورد علاقه خود مانند کلم بروکلی، نخود فرنگی، لوبیا سبز یا مارچوبه استفاده کنید.
این دستور غذا یک جایگزین سالم برای سالاد کلم خامه ای است. سیب شیرینی را اضافه می کند. کلم و هویج کرانچ را اضافه می کنند. سعی کنید اجیل خرد شده یا میوه خشک را برای اضافه کردن بافت های مختلف اضافه کنید.
سرخ کردن هم بزنید یک راه برای طبخ سبزیجات به سرعت است. هنگام پخت و پز، سبزیجات را هم بزنید تا به ماهیتابه نچسبند و نسوزند.
Succotash با ذرت، لوبیا لیما و گوجه فرنگی ساخته شده است. این یک ظرف جانبی مشترک در جنوب ایالات متحده است.