תבנית נייר עוף וירקות

מרכיבים

• 2 cups broccoli, chopped

• 2 cups zucchini, chopped

• 1 cup bell peppers, chopped

• 1/2 cup onion, chopped

• 1 lb boneless, skinless chicken breast, cut into 1-inch pieces 

• 3 tbsp italian-style salad dressing

• 1/4 tsp salt 

• 1 pinch black pepper