Рецепти

Смажене гарбузове насіння

Смажене гарбузове насіння
Друк

Смажене гарбузове насіння

4.1 from 15 votes
Кухня: Сезонна
Час підготовки

10

хвилини
Час приготування

25

хвилини

Інгредієнти

  • 1 1/2 cups pumpkin seeds

  • 1 tsp oil

  • 1/4 tsp salt

ІНСТРУКЦІЯ

  • Розігріти духовку до 300˚.
  • Зрізати кришку з верхньої частини гарбуза. Вийняти з гарбуза насіння.
  • Відкинути насіння на друшляк. Промити під прохолодною проточною водою, щоб видалити м'якоть гарбуза з насіння.
  • Висипати насіння на чистий кухонний або паперовий рушник. Промокніть насіння насухо.
  • Сухе насіння висипати в миску. Додайте олію і сіль. Перемішати, щоб покрити.
  • Викладаємо насіння рівним шаром на деко.
  • Смажити, поки насіння не підрум'яниться, приблизно 25 хвилин.

Ваш подарунок у розмірі $200 може забезпечити 600 обідів

$50
$100
$200
$500
$
Пожертвувати зараз