أبجد هوز دولور الجلوس amet, consectetur adipiscing النخبة. Donec mollis nunc lacus ، iaculis elementum tellus scelerisque sed. Quisque a scelerisque felis. Fusce non lorem nec nunc condimentum aliquam venenatis et nulla. Maecenas pharetra sagittis turpis et convallis.
استمتع به كطبق جانبي أو كوجبة خفيفة صحية. البطاطا الحلوة والتفاح والزبيب تجعل هذا الطبق حلوا بدون أي سكر مضاف.
الاسكواش الشتوي ، مثل البلوط ، في موسمه خلال فصلي الخريف والشتاء. يتبل بالتوابل المفضلة لديك ، مثل مسحوق الفلفل الحار أو مسحوق الكاري.
هذه الوصفة هي بديل صحي للفلفل المحشو المصنوع من اللحم المفروم. استخدم الفلفل الحلو أو الفلفل الحار.