لاته ادویه کدو تنبل
Cuisine: SeasonalDifficulty: Easy
وعده
1
خدمتزمان کل
5
دقیقهمواد
3 Tbsp Pumpkin Purée
1 Tbsp Maple Syrup
1 Tsp Pumpkin Pie Spice
1/2 Tsp Vanilla Extract
1/2 Cup Low-fat Milk (Frothed)
1 Cup Coffee or Espresso
1 Pinch Cinnamon
دستورالعمل
- 1 فنجان قهوه یا اسپرسو را در یک لیوان دم کنید.
- در یک کاسه کوچک، مخلوط 3 قاشق غذاخوری پوره کدو تنبل، 1 قاشق غذاخوری ادویه پای کدو تنبل، 1 قاشق غذاخوری شربت افرا و 1/2 قاشق چای خوری عصاره وانیل. مخلوط را به لیوان قهوه یا اسپرسو.
- برای کف کردن یک نیم فنجان شیر کم چرب، شیر را در یک شیشه میسون بریزید، درب را در بالای ان قرار دهید و به مدت یک دقیقه تکان دهید. سپس درب را بردارید و برای فواصل 30 ثانیه ای در مایکروویو قرار دهید تا زمانی که به قوام مورد نظر شما کف کند.
- شیر را در لیوان بریزید و کمی دارچین را در بالای ان اضافه کنید!
ویدیو دستور العمل
یادداشت
- اندازه خدمت: 1 لاته
- این دستور غذا توسط خوردن غذای پرنده (لاته ادویه کدو تنبل خانگی سالم (eatingbirdfood.com)) ایجاد شده است.