ګرانه ملګریه،
د رخصتیو موسم نږدې کېدو سره، زه نشم کولی مرسته وکړم مګر د هغه څه لپاره چې تاسو زموږ د ګاونډیانو لپاره کړي دي چې لوږه تجربه کوي اضافي مننه وکړم.
که څه هم زموږ څخه ډیری بیرته خپل عادي ژوند ته راستانه شوي یو، موږ ټول د خوراکي توکو په هټۍ او د ګازو په پمپ کې د بیو لوړوالی وینو. دا لوړ لګښتونه د هغو کورنیو لپاره اضافي ستونزې رامینځته کوي چې د لوږې سره مخ دي، او موږ اوس د خوړو لپاره دومره اړتیا وینو لکه څنګه چې موږ د وبا په اوج کې درلوده. هیڅوک باید هیڅکله له لوږې سره مخ نشي، مګر داسې ښکاري چې دا د رخصتیو په جریان کې ډیر زیان رسوي. سږکال، کورنۍ به حتی سخت وخت ولري.
خو ستاسو په څېر ملګرو څخه مننه چې د لوی پیټسبورګ ټولنې د خوړو بانک ملاتړ کوي، په سویل لویدیز پنسلوانیا کې کورنۍ اړتیا نلري چې د دې رخصتۍ په موسم کې - یا د کال په هر وخت کې - په میز کې خواړه څنګه واچوي!
مهرباني وکړئ د زړه څخه د خبرونو دا ګڼه ولولئ او وګورئ چې تاسو د اړمنو ګاونډیانو لپاره څه توپیر رامینځته کوئ. د هغو کورنیو لپاره چې بودیجه یې له خپلو حدودو څخه ډیره ده.
بیا، زه هیله لرم چې تاسو به د ډیرو کورنیو سره د مرستې لپاره د ډالۍ ورکولو په اړه فکر وکړئ. کله چې هر $1 د پنځو خواړو لپاره کافي خواړه چمتو کولو کې مرسته کوي، تاسو کولی شئ لوی توپیر رامینځته کړئ.
په درنښت،
لیزا اې سکیلز
ولسمشر او اجرایوي رییس

د رخصتیو او ټول کال په اوږدو کې مرسته کول
کله چې د لورا پریشان زوی د خپلې نوې زیږیدلې لور د زوی په توګه د منلو په اړه فکر وکړ، هغې او د هغې میړه د دوهم ځل لپاره د مور او پلار کیدو پیل وکړ. مګر، د تقاعد شوي او معلول سرتیري په توګه، دوی ډیری وختونه ځانونه په سختۍ سره د ژوند کولو توان لري، یوازې د وده کونکي ماشوم لپاره پاملرنه کول پریږدئ.
رخصتۍ د دوی په څېر کورنیو لپاره حتی سختې وي.
هغه وايي: "زموږ عاید ډېر کم دی." "او هره لږه مرسته کوي. موږ د هغې لپاره د خوړو ټاپې نه اخلو. موږ دا ټول په خپله کوو. دوی وايي چې موږ د مرستې ترلاسه کولو لپاره ډېر څه ترلاسه کوو. موږ هیڅ نه کوو. زه د کلونو لپاره د EMT ډاکټر وم، خو بیا موږ هغه ترلاسه کړه او زه باید تقاعد وکړم ځکه چې زما میړه د نوي ماشوم پاملرنه نشي کولی."
اوس چې د دوی لمسۍ په ښوونځي کې ده، لورا او د هغې میړه تر بل هر وخت ډیر اندیښمن دي چې ایا دوی به وکولی شي خپلې مخ پر ودې لور ته هغه خواړه، جامې او د ښوونځي توکي ورکړي چې هغه ورته د زده کړې او ودې لپاره اړتیا لري. او د رخصتیو ډالۍ او خواړه په څیر اضافي شیان د تصور وړ ندي.
خو، د لایټ هاوس بنسټ څخه مننه، لورا ملاتړ موندلی، چې هغې ته یې د خپلې لمسۍ د پالنې او پالنې توان ورکړی دی.
هغه وايي: "موږ به د لایټ هاوس پرته دا کار ونه کړو." هغه وايي: "د ښوونځي د غرمې ډوډۍ څخه مننه، موږ یوازې د دې په اړه اندیښنه لرو چې ډاډ ترلاسه کړو چې هغه ناشته وکړي او هغې ته د ناشتې سره واستوو."
لورا په لوبو سره یادونه کوي چې د هغې نابالغ لمسۍ هغه خوږ خوند په میراث نه دی ترلاسه کړی چې د کورنۍ پاتې غړي یې لري، او وايي: "د کوکیز او مڼې ترمنځ انتخاب ته په پام سره، هغه به مڼه واخلي. اوس کاش چې موږ کولی شو دادا دومره ښه وخورو!"
ستاسو په څېر د پاملرنې ملګرو له امله، موږ کولی شو د لورا په څېر کورنیو سره مرسته وکړو او د هغو پروګرامونو ملاتړ وکړو چې د رخصتیو په جریان کې او ټول کال توپیر راولي. مننه!

ګیونګ ټیوزډې د بخښنې یوه نړیواله ورځ ده چې د سخاوت ځواک رابرسیره کوي. هغه څه چې په ۲۰۱۲ کال کې د خلکو د ښه کار کولو هڅولو لپاره د یوې ساده مفکورې په توګه پیل شول، اوس په یوه داسې غورځنګ بدل شوي چې سلګونه میلیونه خلک د بسپنې ورکولو، همکارۍ او د بخښنې لمانځلو ته هڅوي.
موږ هیله لرو چې تاسو به سږ کال له دې غورځنګ سره یوځای شئ. د سخاوت هر عمل ارزښت لري، او هرڅوک د قوي ټولنو او غوره نړۍ جوړولو لپاره د ونډې اخیستلو لپاره یو څه لري. د خوړو، ګازو او د کورنیو توکو د لوړیدونکي بیې سره، هغه کورنۍ چې له لوږې سره مخ دي، تر بل هر وخت ډیر دې ته اړتیا لري.
کله چې تاسو د ګیوینټیوزډې لپاره د ګریټر پیټسبورګ ټولنې خوراکي بانک ته ورکوئ ، ستاسو ډالۍ د هغه مغذي خوړو چمتو کولو کې مرسته کوي چې زموږ په ګاونډیو کې ماشومان، کورنۍ او مشران ورته د ودې او پرمختګ لپاره اړتیا لري.
تاسو اړتیا نلرئ چې د GivingTuesday د ورکولو لپاره انتظار وکړئ! تاسو کولی شئ نن ورځ د pittsburghfoodbank.org/givingtuesday ته د لیدنې له لارې بسپنه ورکړئ.

د راتلونکي د تغذیې لپاره اوس ورکول
د لوی پیټسبورګ ټولنې د خوړو بانک د هر ډول خیریه مرستو هرکلی کوي - په شمول د هوښیار، غیر نغدي مرستو - ترڅو ماشومانو، مشرانو او هغو کورنیو ته خواړه چمتو کړي چې له لوږې سره مخ دي.
ستاسو هوښیاره ډالۍ ستاسو د IRA، تعریف شوي سټاکونو یا متقابل فنډونو، د بسپنه ورکوونکي لخوا مشوره شوي فنډ، د ژوند بیمې پالیسۍ، یا ستاسو د ژوند په وصیت یا باور کې شامل کیدی شي. دا ډالۍ د سویل لویدیز پنسلوانیا خلکو سره نن او په راتلونکي کې مرسته کوي، پداسې حال کې چې ستاسو لپاره احتمالي مالیه سپما هم چمتو کوي.
مارتا، چې نږدې ۳۰ کاله د خوړو بانک بسپنه ورکوونکې ده، وايي: "کله چې زما میړه ژوندی و، موږ دواړو فکر کاوه چې د خلکو سره د خوړو په ساتلو کې مرسته کول خورا مهم دي." هغې او د هغې مرحوم میړه، فیلیپ، په تیرو کلونو کې ډیری لارې ورکړې دي، پشمول د ستاینې وړ ونډې او د تقاعد شتمنیو بسپنه.
"دا کول خورا اسانه دي. دا کار خورا اسانه کوي که تاسو اړتیا نلرئ خپلې نغدې پیسې ولګوئ، ترڅو وکولی شئ ارزښتناکه سټاک ورکړئ او له خپل IRA څخه، "هغه وايي.
د خپل ژوند د سخاوتمندانه مرستو سربیره، مارتا د خپل IRA د ګټه اخیستونکي په توګه د خوړو بانک او یو شمیر نورو خیریه موسسو په نومولو سره میراثي ډالۍ هم ورکړه. د هغې د ژوند وروسته، د خوړو بانک به د هغې د پاتې IRA یوه ځانګړې سلنه ترلاسه کړي پرځای یې چې د هغې ملکیت ته لاړ شي ترڅو په لوړه کچه مالیه ورکړل شي.
هغه تشریح کوي: "یوه برخه یې دا ده چې زه له اړتیا څخه ډیر څه لرم." "او بیا نور خلک هم شته چې شیانو ته سخته اړتیا لري - او خواړه یو له دغو شیانو څخه دی."
"ما د مرستې کولو ته دوام ورکړی دی ځکه چې [د خوړو بانک] د ډیرو خلکو اړتیاوو پوره کولو لپاره پروګرامونه پراخوي. تاسو پوهیږئ کله چې دوی خپل پروګرامونه بدلوي یا پراخوي یا ډیرو خلکو ته رسیږي، دوی ژوندي او ښه دي."
که څه هم ډیری ګاونډیان له ننګونو ډکو شرایطو سره مخ دي، خو د مغذي خوړو ته د باور وړ لاسرسی هغه څه دي چې دوی به یې په اړه اندیښنه ونلري، د مارتا په څیر د ملګرو د سخاوت څخه مننه.
د دې په اړه د نورو معلوماتو لپاره چې تاسو څنګه سمارټ ډالۍ کولی شئ یا راتلونکي ته خواړه ورکړئ، مهرباني وکړئ د لوی او پلان شوي ډالۍ ورکولو رییس، لیز مک فارلین-مارسیاک سره په 412.745.0534 یا [email protected] اړیکه ونیسئ ترڅو نور معلومات ترلاسه کړئ.

د رخصتۍ ډالۍ
کین د معلولیت په وخت کې د نیم وخت ساتنې دندې ترسره کولو سره په سختۍ سره ژوند کوي. د هغه میرمن، پیګي، د خپلو زړو والدینو د پاملرنې لپاره د کار پریښودو وروسته، چې له هغه وخت راهیسې مړه شوي، د کیشیر دنده موندلو لپاره مبارزه کوي. ځینې میاشتې، دوی په سختۍ سره خپل ژوند تیروي.
پیګي، چې د ویسټ سمیتفیلډ اوسیدونکې ده، وايي: "زه د شکر ناروغي لرم، نو زما په پښو کې اعصاب زیانمن شوي دي." "نو زه نشم کولی چې په ورځ کې له پنځو ساعتونو څخه زیات ودریږم. او دوی غواړي چې تاسو له دې څخه ډیر وخت په خپلو پښو ودریږئ."
د ډېر عاید پرته، دا جوړه د لوی پیټسبورګ ټولنې د خوړو بانک په څیر ځایونو باندې تکیه کوي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې دوی کولی شي په میز کې خواړه واچوي. کله چې رخصتۍ راورسېدې، کین او پیګي د خوړو بانک ته راغلل په دې هیله چې د شکرګزارۍ ډوډۍ لپاره هغه څه ومومي چې دوی ورته اړتیا لري.
کین وايي: "موږ یو لوی فیل مرغ نشو اخیستلی." "موږ کافي پیسې نلرو. زما مور ډېر وخت وړاندې ماته ښوولې وه چې هره پیسه مرسته کوي، خو دا ځل کافي نه ده. تاسو باید وخورئ. تاسو باید ژوندي پاتې شئ. د خوړو بانک پرته، موږ به د شکرانې ورځ نه درلوده."
له نېکه مرغه، د خوړو بانک هر هغه څه درلودل چې دوی ورته اړتیا درلوده - فیل مرغ، ډکول، ګریوي او کرینبیري - ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې کین او پیګي د خوښۍ رخصتي درلوده، پوهیدل چې د دوی ګاونډیان پاملرنه کوي.
کین وايي: "دا خواړه معنی لري، زما فرانسوي ژبه ډېره بده ده،" "مننه او برکت درته. که دا د خوړو بانک نه وای، نو موږ به هیڅ نه درلودل. "
ستاسو دوامداره ملاتړ د رخصتیو موسم د امید او خوښۍ سره ډکوي — او هغه خواړه چې د کال دا وخت ځانګړی کوي. مننه!