एलजीबीटीक्यू + र खाद्य असुरक्षा  

LGBTQIA+ को रूपमा पहिचान गर्ने व्यक्तिहरूले गैर-LGBTQIA+ व्यक्तिहरूको तुलनामा खाद्य असुरक्षा अनुभव गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ। यी व्यक्ति र परिवारहरूले प्रायः भोक र गरिबीको सामना गर्छन्। फूड रिसर्च एण्ड एक्शन सेन्टर (FRAC) को अनुसार, मे २०२३ मा, १५% LGBT वयस्क र अर्को यौन झुकावको रूपमा पहिचान भएका व्यक्तिहरूको 19.3% ले उनीहरूसँग खानको लागि पर्याप्त खाना नभएको रिपोर्ट गरे, जुन १०.४% मानिसहरूको तुलनामा। LGBT को रूपमा पहिचान गरेन। थप रूपमा, ट्रान्सजेन्डरको रूपमा पहिचान भएका २७.६% मानिसहरूले खानको लागि पर्याप्त खाना नभएको रिपोर्ट गरे।

एलजीबीटीक्यूआईए + व्यक्तिहरू विरुद्ध भेदभाव अझै पनि उच्च छ र धेरै रूपहरूमा हुन सक्छ। मौखिक वा शारीरिक भेदभाव हो, प्रत्यक्ष भेदभाव, दिन-प्रतिदिन हुन सक्छ। अत्यधिक भेदभावले साधारण दैनिक गतिविधिहरू जस्तै किराना किनमेल गर्न धेरै गाह्रो बनाउन सक्छ। यसले मानिसहरूलाई आफ्नो स्थानीय खाना प्यान्ट्रीमा उपस्थित हुन सहज महसुस गर्न सक्दैन यदि यो चर्चमा बस्छ भने, किनकि त्यहाँ उनीहरूले ठूलो मात्रामा भेदभावको सामना गरिरहेका हुन सक्छन्। गुप्त भेदभाव, जुन पत्ता लगाउन गाह्रो छ, कार्यस्थलमा एलजीबीटीक्यूआईए + व्यक्तिहरूलाई असर गर्न सक्छ। जानबूझकर वा निहित पूर्वाग्रहको साथ, एलजीबीटीक्यूआईए + व्यक्तिहरू उच्च भुक्तानी नौकरीको लागि पारित हुन सक्छन्। यस प्रकारका चुनौतीहरूले आफू र आफ्नो परिवारको लागि बाँच्न योग्य ज्याला बनाउने व्यक्तिको क्षमतामा असर पार्छ। यसले मानिसहरूलाई खानाभन्दा आवास र / वा यातायातको लागि आफ्नो बजेटलाई प्राथमिकता दिन बाध्य पार्न सक्छ।

सामान्यतया, खानाको लागि पर्याप्त पैसा छैन भने अव्यवस्थित भोजन हुन सक्छ। अनुसन्धानले देखाउँदछ कि पोषणयुक्त भोजनको असंगत र अनिश्चित पहुँचसँग लड्ने वयस्कहरूले अव्यवस्थित भोजनको उच्च लक्षणहरू प्रदर्शन गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ, र चिकित्सा जोखिमहरूको डोमिनो प्रभाव बढ्छ। अक्सर एलजीबीटीक्यूआईए + व्यक्तिहरू चिकित्सा नीतिहरू वा अभ्यासहरूको लागि अतिसंवेदनशील हुन्छन् जसले कलंकलाई बढाउँछ र उचित निदान र उपचारको लागि उनीहरूको स्वास्थ्य र कल्याणलाई कमजोर पार्छ जसले अन्य कारकहरू निम्त्याउन सक्छ जसले उनीहरूलाई वा उनीहरूको परिवारको लागि दिगो जीवनस्तरमा योगदान पुर् याउँछ।

सहयोगीको रूपमा, एलजीबीटीक्यूआईए + समुदायमा खाद्य असुरक्षाको सामना गर्न मद्दत गर्न विभिन्न उपायहरू लिन सकिन्छ। यी अवरोधहरूलाई सम्बोधन गर्न सक्ने केही तरिकाहरू यहाँ दिइएका छन्:

1. एलजीबीटीक्यूआईए + संगठनहरूलाई समर्थन गर्नुहोस्: एलजीबीटीक्यूआईए + संगठनहरूसँग साझेदारी वा दान गर्नुहोस् जसले समुदायभित्र खाद्य असुरक्षालाई सम्बोधन गर्न खाद्य सहायता वा समर्थन सेवाहरू प्रदान गर्दछ।
2. समावेशी नीतिहरूको लागि वकालत: एलजीबीटीक्यूआईए + व्यक्तिहरूले सामना गर्ने अद्वितीय चुनौतीहरू, जस्तै भेदभाव र स्रोतहरूमा पहुँचको कमी, जसले खाद्य असुरक्षामा योगदान पुर् याउन सक्छ।
3. शिक्षा र स्रोतहरू प्रदान गर्नुहोस्: एलजीबीटीक्यूआईए + व्यक्तिहरूलाई पोषणयुक्त खानामा पहुँच गर्न, वित्त व्यवस्थापन गर्न र समर्थन प्रणालीहरू नेभिगेट गर्न मद्दत गर्न कार्यशालाहरू, शिक्षा सामग्री हरू र संसाधनहरू विशेष गरी अनुकूलित गर्नुहोस्।
4. पुष्टि गर्ने स्थानहरू प्रस्ताव गर्नुहोस्: सुरक्षित र समावेशी स्थानहरू सिर्जना गर्नुहोस् जहाँ एलजीबीटीक्यूआईए + व्यक्तिहरूले भेदभाव वा निर्णयको डर बिना मद्दत खोज्न र खाद्य सहायता कार्यक्रमहरूमा पहुँच गर्न सहज महसुस गर्छन्।
5. प्रणालीगत असमानताहरूलाई सम्बोधन गर्नुहोस्: गरीबी, घरबारविहीनता र स्वास्थ्य सेवा असमानताहरू जस्ता व्यापक प्रणालीगत मुद्दाहरूलाई सम्बोधन गर्न काम गर्नुहोस्, जसले एलजीबीटीक्यूआईए + व्यक्तिहरूमा खाद्य असुरक्षामा योगदान पुर् याउँछ।
6. आर्थिक सशक्तिकरणलाई बढावा दिनुहोस्: एलजीबीटीक्यूआईए + व्यक्तिहरूलाई रोजगार प्रशिक्षण, रोजगारीका अवसरहरू र वित्तीय सहायता कार्यक्रमहरू मार्फत आर्थिक स्थिरता निर्माण गर्न समर्थन गर्नुहोस्।
7. सामुदायिक समर्थन सञ्जालहरू: फोस्टर समुदाय समर्थन सञ्जालहरू जहाँ एलजीबीटीक्यूआईए + व्यक्तिहरूले संसाधनहरू साझेदारी गर्न सक्दछन्, पारस्परिक सहायता प्रदान गर्न सक्दछन् र खाद्य असुरक्षाको समयमा एक अर्कालाई भावनात्मक समर्थन प्रदान गर्न सक्दछन्।
8. स्थानीय एजेन्सीहरूसँग सहकार्य गर्नुहोस्: स्थानीय खाद्य बैंकहरू, आश्रयहरू र सामाजिक सेवा एजेन्सीहरूसँग साझेदारी गर्नुहोस् ताकि उनीहरूको सेवाहरू समावेशी र एलजीबीटीक्यूआईए + व्यक्तिहरूको लागि पहुँचयोग्य छन् भन्ने सुनिश्चित गर्न।
9. जागरुकता बढाउनुहोस्: शिक्षा, वकालत र कथाको माध्यमबाट एलजीबीटीक्यूआईए + पहिचान र खाद्य असुरक्षाको प्रतिच्छेदनको बारेमा जागरूकता बढाउनुहोस् ताकि आवश्यकतामा परेकाहरूको लागि समर्थन र स्रोतहरू परिचालन गर्न सकियोस्।
10. कलंक र भेदभावलाई सम्बोधन गर्नुहोस्: एलजीबीटीक्यूआईए + समुदाय र समाज भित्र कलंक र भेदभावको सामना गर्नुहोस्, जसले रोजगार, आवास र सामाजिक समर्थन सञ्जालहरूमा पहुँच सीमित गरेर खाद्य असुरक्षा बढाउन सक्छ।

सन्दर्भ: 

1. एलजीबीटीक्यूआईए + भूख, गरीबी और भेदभाव को संबोधित करना। खाद्य अनुसंधान और कार्य केंद्र। अभिगमन तिथि 29 जून 2023. अभिगमन तिथि 4 अप्रैल 2024.
   https://frac.org/blog/lgbtqia-hunger-2023#:~:text=The%20Equality%20Act%20would,y%20and%20to%20food%20security
2. उरी आर खाद्य असुरक्षा र अव्यवस्थित भोजन। ड्यूक मनोचिकित्सा और व्यवहार विज्ञान। अभिगमन तिथि 10 मई 2023. अभिगमन तिथि 4 अप्रैल 2024.
   https://psychiatry.duke.edu/blog/food-insecurity-and-disordered-eating