वृद्ध छिमेकीहरूलाई मदत गर्दै

प्रिय मित्र,

फिडिङ अमेरिकाको हालैको तथ्याङ्कअनुसार संयुक्त राज्य अमेरिकामा ६० वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका ५५ लाख मानिस भोकमरीको सिकार भएका छन्। यो देशभरका प्रत्येक १४ जना सिनियरमध्ये १ जना हो ।

अक्सर, निश्चित आयमा बाँचिरहेका वरिष्ठहरूले असम्भव विकल्पहरूको सामना गर्छन्। र चिसो मौसमको अर्थ सामान्यतया उच्च ऊर्जा बिल - र अक्सर कठिनाई बढेको छ। के उनीहरूले आफ्नो बिल तिर्छन् वा किराना सामान हरू किन्छन्? के तिनीहरूले औषधीको लागि पैसा तिर्छन्, वा तिनीहरूले खाना किन्छन्? यी छनौटहरू हामीमध्ये कसैले पनि गर्नु हुँदैन।

तपाईंहरूको सहयोगमा, हामी ज्येष्ठ नागरिकहरूलाई उनीहरूको भोकको बोझबाट मुक्त गर्न काम गरिरहेका छौं, तर अझै धेरै काम गर्न बाँकी छ। मलाई विश्वास छ कि तपाईं आगामी वर्षहरूमा वरिष्ठहरूले भोकको सामना गर्नु नपरोस् भनेर सुनिश्चित गर्न मेरो जुनून साझा गर्नुहुन्छ ... अब सुरु गर्नुहोस्!

मलाई आशा छ कि तपाईंले हृदयबाट समाचारको यस अंकमा मद्दत गर्नुहुने केही छिमेकीहरूलाई भेट्न तपाईंलाई रमाइलो लाग्छ। जब तपाईं यी कथाहरू पढ्नुहुन्छ, कृपया तपाईंको जीवनमा र हाम्रो समुदायमा वरिष्ठहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। त्यसोभए कृपया वृद्ध वयस्कहरू र छिमेकीहरूलाई आवश्यक पर्ने पौष्टिक भोजन प्रदान गर्न मद्दत गर्न तपाईंको उत्तम उपहार दिन एक क्षण लिनुहोस्।

नबिर्सनुहोस्, प्रत्येक $ 1 ले 3 खाना प्रदान गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको दया र करुणाको लागि धन्यवाद।

कृतज्ञतापूर्वक,
Lisa Scales
अध्यक्ष र सीईओ

यो त्यस्तो आशिष् हो!

क्रिस्टी आफ्नो पति र सौतेनी छोरासँग बस्छिन्, तर भन्छिन् कि उनी प्रायः आफ्ना नातिनातिनाहरू पनि हप्ताभरि उनीसँग राख्छिन्। खाना र उपयोगिताहरूको बढ्दो लागतले गर्दा उनी र उनका पति दुवैले काम गरे तापनि उनलाई खुवाउन आवश्यक पर्ने सबैका लागि हातमा पर्याप्त खाना पाउन गाह्रो हुन्छ। 

क्रिस्टी भन्छिन्, "हामी प्रायजसो धेरै कमाउने ठाउँमा हुन्छौं, तर हामीलाई चाहिएको कुरा प्राप्त गर्न पर्याप्त हुँदैन। 

महिनामा दुई पटक बजारमा आउन सक्षम हुनुले क्रिस्टी र उनको परिवारको लागि संसारमा सबै फरक पारेको छ। र उनी भन्छिन् कि दयालु, मिलनसार कर्मचारी र स्वयंसेवकहरूले किराना सामानहरूको लागि किनमेल गर्दा राम्रो अनुभव बनाउँदछ। 

तिनी भन्छिन्, "यो असाध्यै आशिष् हो। "यसले आफ्नो परिवारको पेट पाल्ने प्रयास गर्दा यति असहाय र उदास महसुस नगर्न मद्दत गर्दछ।" 

लगातार बढ्दो मूल्यलाई कभर गर्न आफ्नो घरको बजेट विस्तार गर्ने प्रयासमा क्रिस्टी एक्लो छैनन्। दक्षिण-पश्चिमी पेन्सिलभेनियाभरिका छिमेकीहरूले लागत वृद्धिको साथ नराख्ने आयको साथ उनीहरूलाई आवश्यक पर्ने खर्च वहन गर्ने प्रयास गरिरहेका छन्। 

"मलाई विश्वास छ कि सम्पूर्ण समुदाय खुसी छ किनभने यसले सबैलाई मद्दत गर्दछ," मार्केटका अर्का पसले चार्ल्स भन्छन्। धेरै छिमेकीहरू जस्तै, चार्ल्स भन्छन् कि यसले उनको जीवनलाई परिवर्तन गरेको छ कि उनीसँग यहाँ स्वस्थ भोजनको पहुँच छ, र चयन ठूलो छ। 

तिनी भन्छन्, "मलाई खाना चाहिएको बेला म जहिले पनि त्यसैमा भर पर्न सक्छु। "म तिनीहरूलाई कल गर्छु, र उनीहरूसँग मलाई वास्तवमा आवश्यक पर्ने सबै चीजहरू छन् जस्तो देखिन्छ। यो एक आशिष् हो। 

अर्की छिमेकी बिलीका अनुसार गत वर्ष आपतकालिन खाद्य सुविधा कटौती हुँदा उनले ११५ अमेरिकी डलर गुमाएकी थिइन् । बजारमा काम गर्ने दयालु व्यक्तिहरू र उनले यहाँ प्राप्त गर्न सक्ने पौष्टिक खानाको लागि उनी आभारी छिन्। 

"म पार्ट टाइम काम गर्छु, तर म सेवानिवृत्त भएको छु। म सामाजिक सुरक्षामा छु, र मलाई अझै पनि मद्दत चाहिन्छ," बिली भन्छन्। "तिनीहरूले धेरै सहयोग गरेका छन्। 

तपाईंको कारण, हजारौं छिमेकीहरूले उनीहरूलाई आवश्यक किराना सामानहरू किनमेल गर्न सक्छन् र घरमा स्वस्थ खाना उपलब्ध हुने थप स्थिरता महसुस गर्न सक्छन्। धन्यवाद!

पोषण आफ्नो दिन ईन्धन गर्न 

सामन्था एक नेत्र रोग विशेषज्ञको लागि पूर्ण समय काम गर्दछ र एक नर्सिङ कार्यक्रममा भर्ना हुन्छ। एक कर्मचारी, एक विद्यार्थी र एक आमाको रूपमा, उनी हरेक डलर स्ट्रेच बनाउने प्रयास गर्छिन्। 

उनकी १५ वर्षीया छोरी धेरै स्कूल गतिविधिहरूमा संलग्न छिन्, र सामन्थाको लागि यो महत्त्वपूर्ण छ कि उनले आफ्नो दिनलाई ईन्धन दिन को लागी पोषणयुक्त खाना दिन सक्छिन्। खाद्यान्नको बढ्दो मूल्यसँगै यो ठूलो चुनौती बनेको छ । 

सामन्था भन्छिन्, "निश्चित रूपमा महिनाहरू छन् जुन म लगभग यो बनाउन सक्दिन, र म सहायताको लागि योग्य छैन किनभने म पूर्ण समय काम गर्छु। "यसले मलाई र मेरी छोरीलाई निश्चित रूपमा मद्दत गर्दछ। 

उनी बजारमा पौष्टिक विकल्पहरूको लागि आभारी छिन् र माया गर्छिन् कि त्यहाँ धेरै स्वस्थ विकल्पहरू उपलब्ध छन्। उनी भन्छिन् कि बजारले उनीहरूलाई नयाँ हुन सक्ने खाद्य पदार्थहरू प्रयास गर्ने अवसर पनि दिन्छ। 

"कहिलेकाहीं तपाईंको घमण्ड बाटोमा आउँछ, र यसले मद्दत माग्न गाह्रो बनाउँछ। तर यसले तपाईंलाई अझै पनि छनौट गर्ने विकल्प द्वारा केहि प्रकारको गरिमा छ जस्तो महसुस गर्दछ," उनी भन्छिन्। 

सामन्था भन्छिन् कि फूड बैंक उनको लागि यस्तो समयमा छ जब स्वस्थ खाना असम्भव छ र संघीय कार्यक्रमहरूले उनलाई यो खाडल भर्न मद्दत गर्दैन। हरेक महिना बजार भ्रमण गर्दा निकै फरक परेको छ । 

सामन्था भन्छिन्, "मलाई थाहा छैन कि म फुड बैंक बिना के गर्न सक्छु, इमानदारीपूर्वक। 

जबकि उनलाई थाहा छ कि उनको बजेटमा उनको नर्सिङ डिग्रीको साथ समाप्त भएपछि अधिक विगल कोठा हुनेछ, तबसम्म, उनी तपाईं जस्ता साथीहरूको लागि आभारी छिन् जसले बजार जस्ता कार्यक्रमहरू सम्भव बनाउँदछन्। 

तपाईंको सहयोगले परिवारहरूलाई राम्रो स्वास्थ्य लाई बढावा दिन र उनीहरूको व्यस्त दिनहरूलाई शक्ति प्रदान गर्न पौष्टिक भोजनमा पहुँच गर्न मद्दत गरिरहेको छ। धन्यवाद!

"हामी यहाँ मदत गर्न आएका छौं"

हामीले महामारी-युगको एसएनएपी लाभहरूमा कटौतीले गत वर्ष प्रभाव पारेको प्रभावको बारेमा धेरै कुरा गरेका छौं, र खाद्य बैंकका स्वयंसेवकहरू र कर्मचारीहरूले यी कठिनाइहरू प्रत्यक्ष रूपमा देख्छन्। लिन्डेन स्ट्रिटमा द मार्केटका लागि साइट संयोजक डार्नेल क्लार्कसँग कथाहरूको हिस्सा छ। उनी ग्रेटर पिट्सबर्ग कम्युनिटी फुड बैंकमा छ वर्षदेखि कार्यरत छन् र सेप्टेम्बर २०२२ मा पहिलो पटक खोलिएको बजारमा काम गरेका छन्। 

डार्नेल भन्छन्, "मसँग धेरै कथाहरू छन् कि मानिसहरूले खानाको टिकटमा कति राख्थे, तर उनीहरूले हाम्रो खानाको टिकट काटिदिए। "त्यसैले अब उनीहरूलाई यहाँ थप किनमेल गर्न आउन बाध्य पारिएको छ। उनीहरूसँग खाद्य टिकटहरू मार्फत जति पैसा थियो त्यति पैसा छैन। 

डार्नेलले आफ्नो समय न केवल बजारलाई सुचारु रूपमा चलाउँदै तर वास्तवमा आउने छिमेकीहरूलाई चिन्न को लागी खर्च गर्दछ। उनले फेला पारेका छन् कि कसैको बारेमा सिक्न र तिनीहरूलाई बजारमा ल्याउने कुराले उसलाई जडान गर्न र उनीहरूलाई सहज महसुस गर्न मद्दत गर्दछ। 

"कहिलेकाहीं तिनीहरू मनको सही स्थितिमा हुँदैनन् ... वा कुरा गर्न वा बाहिर निस्कने कोही छैन," डार्नेल भन्छन्। "कहिलेकाहीं म हाम्रा अतिथिहरूसँग थोरै व्यक्तिगत हुन्छु किनकि कहिलेकाहीं उनीहरूलाई यसको आवश्यकता हुन सक्छ र यसैले म यहाँ छु। म यसलाई माया गर्छु. म यसलाई हरेक दिन मन पराउँछु। 

बजारले किराना स्टोर सेटिङमा उत्पादन, जमेको खाद्य पदार्थ, मासु, डेरी र प्यान्ट्री वस्तुहरू प्रदान गर्दछ जसले खरीदारहरूलाई उनीहरूलाई के चाहिन्छ र उनीहरूले के प्रयोग गर्नेछन् भनेर छनौट गर्न अनुमति दिन्छ। यो सुविधा खुला भएको पहिलो १० महिनामा उनीहरूले ४,८०० भन्दा बढी घरधुरीलाई सेवा दिइसकेका थिए र १०,० भन्दा बढी व्यक्तिहरूसम्म पुगिसकेका थिए। 

डार्नेलका लागि, कसैले आफ्नो लागि उपलब्ध कुराहरू देख्ने बित्तिकै उसको अनुहारको भाव हेर्ने - र कसैलाई मुस्कुराउने - एक कारण हो जुन उसले बजारमा काम गर्न मन पराउँछ। 

"हामीले प्रदान गर्ने चीजहरू प्रदान गर्न सक्षम हुनु हाम्रो लागि धेरै न्यानो छ, र यो धेरै रोमाञ्चक छ जब तपाईं देख्नुहुन्छ कि अतिथि एक उदास अनुहारको साथ सुरु हुन्छ र बजारमार्फत किनमेलको अन्त्यमा मुस्कानको साथ समाप्त हुन्छ। यो अचम्मको छ," उनी भन्छन्। 

खाद्य सहायताको लागि आउने छिमेकीहरूलाई उनको सन्देश सरल छ, तर यो खाद्य बैंकले पूरा गर्ने लक्ष्यको मूलमा पुग्छ: "म हाम्रा सबै अतिथिहरूलाई सूचित गर्न चाहन्छु कि हामी यहाँ तपाईंलाई मद्दत गर्न यहाँ छौं। हामीलाई थाहा छ कि तपाईं एक कठिन समयबाट गुज्रनुभएको छ, र हामी यहाँ केवल तपाईंको लागि हामीसँग भएको खाना प्रदान गरेर तपाईंको लागि यसलाई हल्का र हल्का गर्न यहाँ छौं। 

कठिन समयमा छिमेकीहरूलाई मदत गर्नुभएकोमा धन्यवाद। तपाईंको समर्थनले बजार जस्ता कार्यक्रमहरू सम्भव बनाउन मद्दत गर्दछ!

"यो एक अर्कालाई मदत गर्ने बारे हो"

माइकलले आफ्नो कामको तालिकाले अनुमति दिएसम्म लिन्डेन स्ट्रिटको बजार भ्रमण गर्छन्। उनले लिन सक्ने खानाको लागि उनी आभारी छन्, र भन्छन् कि किराना स्टोरमा उनले खरिद गर्न सक्षम भएको कुरा पूरक गर्न यो लामो बाटो जान्छ। 

किनभने उनीसँग यातायात छ र सजिलै बजारमा पुग्न सक्छ, माइकलले आफ्ना छिमेकीहरूलाई कुनै पनि अतिरिक्त खाना वितरण गर्न मन पराउँछन् जुन सँधै पहुँच छैन। तिनी पुराना छिमेकीहरूबारे जान्दछन् जसलाई पसलमा पुग्न गाह्रो हुन्छ, त्यसैले उनी तिनीहरूलाई खाना पुर् याउने ख्याल राख्न मन पराउँछन्। 

माइकल भन्छन्, "यो मेरो बारेमा मात्र होइन, तर अन्य मानिसहरूलाई पनि मद्दत गर्ने कुरा हो। "हामी यो पृथ्वीमा के गर्न छौं - एक अर्कालाई मद्दत गर्नुहोस्। 

उनी बजारमा प्रदान गरिएको विविधता र विकल्पहरूको कदर गर्छन्। र तिनीहरूले आवश्यक हुन सक्छ जो संग आफ्नो मित्र र परिवार प्रदान गर्न सक्षम हुनु उनको लागि एक अतिरिक्त बोनस हो. 

उनी भन्छन्, "यो एक अर्कालाई सहयोग गर्ने कुरा हो। 

तपाईंको सहयोगले हाम्रो समुदायमा खाना र आशा फैलाउन मद्दत गरिरहेको छ। धन्यवाद!

न्यूजलेटर फेरि पढ्नुहोस्